Персональна фітнес-тренерка · Батумі

Персональний тренер у Батумі

Тренування під вашу мету й рівень підготовки: схуднення, рельєф, сила та гнучкість. Техніка, система й результат, який залишається з вами.

Записатися на тренування Мій підхід

Про мене

Більше, ніж тренування — новий спосіб життя

15+ років я треную людей і 20 років тренуюся сама. Маю вищу освіту у сфері фізичної культури та спорту й психології. Тому працюю і з тілом, і зі звичками та мотивацією, які допомагають зберігати результат.

Як я працюю

Треную в Батумі

Схуднення
Рельєф і тонус
Набір м’язів
Силова розтяжка
МФР
Функціональний тренінг
Здорова спина
Техніка вправ

Зараз проводжу персональні тренування в залі Fitness Academy, вул. Піросмані, 18А

Підібрати програму

Досвід. Система. Результат.

Цифри

15⁺

100⁺

42.8^K

років тренерського досвіду

трансформацій клієнтів

років у спорті

підписників в Instagram

мови: RU · EN · UA

15+ років тренерського досвіду
100+ трансформацій клієнтів
20 років у спорті
42.8K підписників в Instagram
3 мови: RU · EN · UA

Почати сьогодні Докладніше про мене

Я не обіцяю результат за тиждень. Я вчу правильно рухатися, чути своє тіло й підтримувати форму роками. Техніка, системність і підтримка — ось що змінює тіло й характер.

Людмила Оверковська — персональна тренерка, Батумі

Процес

Так проходять тренування

Техніка, увага до деталей і навантаження під ваш рівень. Кожне заняття проходить у залі в Батумі, поруч із вами.

Освіта й дипломи

01 / 10

Вища освітаДиплом магістра

Вища освітаДиплом бакалавра

Fitness Academy Ukraine · тренажерний залМайстер-тренер, рівень III

Школа FitnessService · 70 годинАеробіка, степ, силовий тренінг

Школа FitnessService · інструкторКласична аеробіка

Школа FitnessService · інструкторСилові групові програми

Міносвіти України · учасниця розробленняЄдиний фітнес-стандарт України

Сертифікат учасниці · Київ 2020Всеукраїнський фітнес-форум

60 годин · 2024Практична психологія

Women’s Compass School · 2023Психологія стосунків

Вища освіта

Диплом магістра

Вища освіта

Диплом бакалавра

Fitness Academy Ukraine · тренажерний зал

Майстер-тренер, рівень III

Школа FitnessService · 70 годин

Аеробіка, степ, силовий тренінг

Школа FitnessService · інструктор

Класична аеробіка

Школа FitnessService · інструктор

Силові групові програми

Міносвіти України · учасниця розроблення

Єдиний фітнес-стандарт України

Сертифікат учасниці · Київ 2020

Всеукраїнський фітнес-форум

60 годин · 2024

Практична психологія

Women’s Compass School · 2023

Психологія стосунків

Записатися Усі дипломи в Instagram

Визнання

Нагороди й медіа

TOP 100 WOMAN Ukraine — Людмила Оверковська — **TOP 100 WOMAN Ukraine**Міжнародна премія, 2025

Номінація TOP WOMAN — Людмила Оверковська — **Номінація TOP WOMAN**Сертифікат учасниці, 2025

Журнал TOUCH — Людмила Оверковська — **Журнал TOUCH**Обкладинка номера

TOP 100 Award — Людмила Оверковська — **TOP 100 Award**30 000 підписників, 2023

Трансформації

Справжні люди. Видимі зміни.

Кожна трансформація — це місяці сумлінної роботи: тренування, відновлення, харчування та звички. Ось кілька історій моїх клієнтів у Батумі.

Хочу так само Більше результатів

До / Після — Результат клієнта — 5 міс. · **−13,5** кг

Формати

Як можна тренуватися зі мною

01 Офлайн · Батумі

Персональне тренування

Сам на сам у залі в Батумі. Програма під вашу мету, контроль техніки в кожному підході, навантаження зростає разом із вами.

Вартість — за запитом

02 Офлайн · 2 людини

Спліт-тренування

Тренування вдвох — із подругою, партнером або чоловіком. Індивідуальний підхід до кожного та спільна мотивація.

Вартість — за запитом

03 Онлайн · звідусіль

Онлайн-супровід

Програма тренувань, розбір техніки за відео та регулярний зв’язок. Підійде, якщо ви не в Батумі або часто подорожуєте.

Вартість — за запитом

Як ми почнемо

01
Заявка
Залиште контакт — я відповім протягом дня.
02
Знайомство
Обговоримо мету, досвід, здоров’я та обмеження.
03
Перше тренування
Оціню техніку й рівень, покажу план.
04
Система
Програма, контроль і результат, який зберігається.

Відгуки

Що кажуть клієнти

Instagram

Нове в Instagram

Підписатися @overkovskaja

Запитання

Поширені запитання

Скільки коштує персональне тренування в Батумі?

Вартість залежить від формату (персонально, вдвох чи онлайн) і кількості тренувань у пакеті. Напишіть мені через форму або в Instagram — надішлю актуальні ціни та вільний час.

Де проходять тренування?

Зараз я проводжу персональні тренування в Батумі в залі Fitness Academy на вул. Піросмані, 18А. Для клієнтів поза Батумі є онлайн-супровід.

Чи потрібен абонемент у зал?

Умови відвідування залу для персональних тренувань залежать від правил клубу. Усе поясню під час запису, щоб на першому тренуванні не було несподіванок.

Я без досвіду. Мені підійдуть тренування?

Так. Більшість клієнтів приходять без досвіду. Ми почнемо з оцінки підготовки та базової техніки, а навантаження підвищуватимемо поступово.

Якою мовою проходять тренування?

Російською, англійською або українською — як вам зручніше.

Допомагаєте з харчуванням?

Даю рекомендації щодо харчування та режиму під вашу мету, щоб тренування приносили якнайкращий результат.

Блог

Статті про тренування

Усі статті

6 листопада 2026 р. · 6 хв читання

Здорова спина й постава в Батумі: мій підхід

У роботі над поставою я починаю з доступних рухів і зрозумілого навантаження. Розповідаю про принципи, які адаптую до кожної людини.

Читати →

3 листопада 2026 р. · 6 хв читання

Тренування після переїзду в Батумі: як повернути ритм

Після переїзду звичний графік часто перестає працювати. Пропоную скласти новий розпорядок із коротких прогулянок, зручного маршруту й посильних тренувань.

Читати →